BASES TUINA AUX AMANINS (Drôme)

EN 4 JOURS
Plusieurs ses­sions au choix

FORMATION 100% PRATIQUE INTENSIVE
Con­fort de pra­tique, groupe lim­ité, 1 table pour 2
Cor­rec­tions per­son­nal­isées et Sup­ports de cours

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TECHNIQUE FONDAMENTALE
ET GESTES DU TUINA

ENCHAÎNEMENT SÉANCE CORPS ENTIER

Les bases du Tuina c’est appren­dre et per­fec­tion­ner les prin­ci­pales tech­niques du Tuina, mais aus­si com­pren­dre les clés qui don­nent aux dif­férents gestes, qual­ité et sou­p­lesse d’enchaînement.

En 2 week-end, vous serez capa­bles de faire une séance de Tuina de la tête aux pieds (Tuina bien-être, entre­tien de la santé).

Les avan­tages de l’ap­pren­tis­sage du Tuina 100% pra­tique :
- Savoir adapter et struc­tur­er une séance facile­ment
- Dévelop­per la qual­ité des gestes rapi­de­ment
- Appren­tis­sage cor­rect d’une tech­nique authen­tique, dont l’ef­fi­cac­ité est recon­nue en Asie depuis des millénaires.

Ouvert à tous : Cette for­ma­tion est ouverte et acces­si­ble à toute per­son­ne sincère­ment motivée par l’ap­pren­tis­sage du Tuina :
• Débu­tants,
• Par­ti­c­uliers, toute per­son­ne souhai­tant appren­dre le Tuina Bien-être
• Étu­di­ants ou Prati­ciens en médecine chi­noise, masseurs kinésithérapeutes, ostéopathes … toute per­son­ne souhai­tant com­pléter sa for­ma­tion ou utilis­er cette tech­nique dans le cadre de sa profession.

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Découvrez le programme de la formation

 

Bases Tuina en 2 we OU Bases Tuina 4 jours (stage d’été)

推拿 Tuī Ná

TECHNIQUES DE MAIN

按摩手法 An Mo Shou Fa

Démon­stra­tion, expli­ca­tion. Pra­tique, cor­rec­tion. Util­i­sa­tion clinique

PRINCIPALES TECHNIQUES ETUDIÉS :
Toutes techniques de bases traditionnelles + combinaisons typiques de Luoyang.

➔ Méth­odes par frot­te­ment (mo ca shou fa) : 1. Mo (frot­ter, pétris­sage doux),  2. Tui (pouss­er), 3. Cuo (rouler entre les mains), 4. Ca (fric­tion­ner)
➔ Méth­odes par pres­sion (ji ya shou fa) : 1. Na (saisir), 2. Dian xue (press­er sur un point), 3. An (press­er), 4. Bo (remuer), 5. Nian (rouler avec les doigts), 6. Li (met­tre en ordre),
➔ Méth­odes par bal­ance­ment (baidong shou fa) : 1. Rou (pétris­sage pro­fond), 2. Gun (rouler),
➔ Méth­odes par per­cus­sion (kou­ji shou fa) : 1. Pai (frap­per), 2. Qiao (frap­per),  3. Kou (frap­per).
➔ Etude des prin­ci­pales com­bi­naisons de techniques

FAIRE UN TUINA
En 4 JOURS vous serez capables de faire une séance de Tuina corps entier

➔ Principes de déroule­ment d’une séance. Adapter à cha­cun. Pré­cau­tions et con­tre-indi­ca­tions.
➔ Séance de Tuina corps entier
➔ Séance de Tuina du trapèzes / dos / cou / tête
➔ Séance de Tuina des lombes / jambes
➔ Repérage, pal­pa­tion, intér­pré­ta­tion des ten­sions.
➔ Meri­di­ens : Struc­ture du réseau. Repérage de points importants.

S’ EXERCER

练 Liàn

1 / Développ­per la qual­ité :
➔ Tra­vail de la main (sen­si­bil­ité, puis­sance, sou­p­lesse). Tra­vail du men­tal et du coeur (philoso­phie du mas­sage, con­cen­tra­tion, principes d’utilisation de l’energie selon le pro­fesseur Li de Luoyang). Tra­vail du corps (pos­ture, coor­di­na­tion, relache­ment, ressen­ti, endurance).
➔ Exer­ci­ces spé­ci­fiques aux tech­niques employées et à la pra­tique du Tuina. Exer­ci­ces d’entrainement que l’on peut faire chez soi.

2/ Struc­tur­er son TuiNa :
➔ Selon chaque par­tie du corps :
a• Dif­férentes petites séries d’enchainements de méth­odes par zone
b• Méth­odes et cer­taines vari­antes employées pour le haut du dos, le cou, le bras, le ven­tre,  la main, le dos,  les lombes, la hanche,  les jambes entières, la tête.
➔ Selon des enchaine­ments et principes de base pour tout le corps.
➔ Selon les principes du Tuina, et pro­priétés de chaque geste.
➔ Accom­pa­g­ne­ment :
a• Expli­ca­tions, erreurs à éviter, tra­vail d’approfondissement adap­té à la pro­gres­sion.
b• Cor­rec­tions et suivi personnalisés.

100% PRATIQUE INTENSIVE

LIEU : Les Amanins 26400 La Roche sur Grâne (le chemin est indiqué depuis Grâne)
“Au Cen­tre agroé­cologique des Amanins, situé en Val de Drôme sur le ter­ri­toire de la Bio­val­lée.
“Les Amanins” est né de la ren­con­tre de Pierre Rab­hi et Michel Valentin.
La terre des Amanins s’é­tend sur 55 hectares de champs, prairies et forêts et regroupe une école, une ferme et un cen­tre d’ac­cueil.
Des bâti­ments d’accueil éco­con­stru­its, une restau­ra­tion du jardin à l’assiette, des ate­liers de trans­mis­sion, le tout dans un cadre con­vivial, chaleureux, et au cœur de la nature. “
Cita­tion les Amanins

Vis­itez le site des amanins

 

For­ma­tion Tuina 4 jours + Repas matin midi et soir (chef cuisinier) + Hébergement

Paiement en plusieurs fois pos­si­ble
Par­tie for­ma­tion : 372€ pour les 4 jours
+
Par­tie pen­sion com­plète Amanins pour les 4 jours (obligatoire/au besoin nous con­tac­ter) :
375€ (pen­sion com­plète — en bâti­ment) ou 269€ (pen­sion com­plète — en camping)


Au choix :
8 AU 11 Juil­let 2025 (Arrivée la veille le 7 à 17H30)
ou 12 AU 15 Juil­let 2025 (Arrivée la veille le 11 à 17h30)

(paiement acompte à l’in­scrip­tion 100€)
Suite à votre réser­va­tion, vous recevrez toutes les infos pra­tiques !

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